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咖喱鸡翅的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

宁夏美食网 | 时间:2019-12-16 11:04:29

咖喱鸡翅的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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咖喱鸡翅的做法步骤

更新于:2018-08-17

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分类标签

家常菜谱分类咸味 香味 微辣 菜品口味炖主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度

食材明细

鸡翅6个土豆一个红萝卜一根豌豆一小碗椰奶50ML咖喱酱两勺洋葱一半蒜蓉一勺盐一勺

咖喱鸡翅的做法详细步骤

第1步

鸡翅洗去血水,沥干水备用,锅内倒油烧至8成熟时,下洋葱,蒜蓉炒出香味

洋葱透明时,下鸡翅,炒至表皮呈金黄色

第2步

倒入土豆,红萝卜,豌豆炒匀

倒入椰汁,再加小半碗清水,咖喱酱,炖约30分钟,最后加盐,大火收汁即可

咖喱鸡翅的营养分析

土豆

1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤...

一般人均可食用。...详细介绍

土豆菜谱:

红烧土豆   软炸土豆条   煎牛排配菠菜土豆    更多做法>

鸡翅

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上...

一般人群均可食用。1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏...详细介绍

鸡翅菜谱:

卤鸡翅   龙眼鸡翅   客家菜改良来的花雕盐焗鸡翅    更多做法>

洋葱

1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...

一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍

洋葱菜谱:

凉拌洋葱   家庭拌素菜   开洋葱油拌面    更多做法>

红萝卜

萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,...

一般人群均可食用。1. 适合减肥人士、癌症早期患者、便秘、高血...详细介绍

红萝卜菜谱:

凉拌五彩丝   甘蔗红萝卜猪骨汤   红萝卜酸梅汤    更多做法>哈尔滨好的癫痫病治疗医院去哪找呢癫痫病的最新治疗方法云南治疗癫痫病的医院在哪里北京治癫痫选择哪家医院