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红枣玉米馒头的做法

宁夏美食网 | 时间:2019-06-10 21:32:14

红枣玉米馒头的做法

文章导读

进入冬季时节,又到了乱炖的时刻了,红枣玉米馒头的做法简单容易,准备好食材和佐料后就可以下锅翻炒、加水、慢炖了,根据个人喜爱加入色拉油、料酒、鸡精等等,许多人喜欢搭配洋葱也是不错的选择,这些做法趁着冬季的时候赶快学一学吧!

1、盆内放入面粉和玉米面

2、温水冲泡酵母粉,癫痫病人应吃什么饮食筷子搅拌静置五分钟

3、酵母粉水分次倒入面粉内,搅拌成絮状

4、揉成比较光滑的面团

5、红枣清洗干癫痫的发作的症状都是什么

6、葡萄干清洗干净

7、红枣切碎和葡萄干放一起

8、把葡萄干和红枣碎放到面盆内

9、红枣碎和葡萄干揉到面团里面,放到温暖的地方发酵

10、面团发酵两倍大,面团内部组织都是孔眼,手指扎一个孔也不回缩,说明发酵成功

11、把面团放案板上揉西安癫治法军海皒攻勊搓排气

12、搓成长条状

13、揪成几个大小相等的小面团

14、揉成馒头状,二次发酵十五分钟

15、凉水上锅,水开三十分钟后癫痫病可通过什么方法治疗关火,五分钟后揭开锅盖

16、装盘

尽管红枣玉米馒头当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质。