欢迎光临宁夏美食网!
您当前的位置:首页 > 美食厨房 > 正文

香肠炒蚕豆的做法_香肠炒蚕豆怎么做【图文】_家常菜谱

宁夏美食网 | 时间:2019-12-23 14:33:22

香肠炒蚕豆的做法_香肠炒蚕豆怎么做【图文】_家常菜谱

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 香肠炒蚕豆的做法

香肠炒蚕豆的做法步骤

更新于:2018-03-05

收藏 1223 次  /  61 人做过这道菜

分享香肠炒蚕豆的做法

分类标签

家常菜谱分类益智补脑食谱分类骨质疏松食谱分类防癌抗癌食谱分类葱香味 菜品口味炒主要工艺

食材明细

豆瓣200克香肠75克植物油30克盐4克味精1克大葱10克姜4克料酒5克淀粉(玉米)5克

香肠炒蚕豆的做法详细步骤

1. 鲜蚕豆去荚取豆瓣,洗净;

2. 香肠切成豆瓣大小的丁;

3. 葱、姜切小片备用;

4. 炒锅火上,放油烧热;

5. 葱、姜炝锅,加蚕豆瓣炒至变色后,下盐,适量水、香肠、料酒;

6. 烧至蚕豆成熟变软,湿淀粉勾流芡,出锅装盘即可。

香肠炒蚕豆的营养分析

蚕豆淀粉

1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...

一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍

蚕豆淀粉菜谱:

更多做法>

香肠

香肠可开胃助食,增进食欲。...

一般人群均可食用;儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食;肝...详细介绍

香肠菜谱:

香肠镶黄瓜   香肠鸡蛋炒粉   素香肠    更多做法>济南哪一家癫痫医院看的好合肥治疗癫痫病的医院辽宁癫痫病医院