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米饭怎么做更加的营养美味

宁夏美食网 | 时间:2020-05-14 16:43:53

米饭怎么做更加的营养美味呢?米饭是我们日常生活中经常吃的主食,也寿命是多少是很多人都喜欢吃的食物,但是不同的人用同样的米煮出来的江苏癫痫病专业医院米饭却不同味道,有的人煮的米饭特香,那么怎样才能煮出更香更营养的米饭呢,下面我们一起来看一下:

  让米饭更好吃营养的四大“杀手锏”

加点儿醋:按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,可使米饭松软之外还易于存放、防变馊,而且煮出来的米饭肯定没有酸味,反而香味更浓。

加点儿油:放入一汤匙油搅拌均匀做出来的米饭,香滑软糯,粒粒分明,而且绝对不会粘锅,这招非常适合不喜欢吃锅巴的人。

加点儿盐:此法仅限于剩米饭重蒸过程。吃不了的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新煮的好吃。河南癫痫病重点医院如果在蒸剩饭时放入少量食盐水,就能去除米饭异味。

加点儿茶:用茶难治性癫痫原因是什么水煮饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、助消化的好处。做法很简单,把做饭的水换成泡好的茶水就行了,不过记得用绿茶,而且茶叶不要太多了,否则茶的味道盖过了米饭本身的香味就适得其反了。