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五色嫩鸡菠菜卷的做法

宁夏美食网 | 时间:2019-06-10 17:58:44

五色嫩鸡菠菜卷的做法

文章导读

当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下五色嫩鸡菠菜卷的做法。

1.将菠菜清洗干净后,去掉根和烂叶,切成小段

2.12将菠菜放进搅拌机,加入一杯水,搅打成菠菜汁

3.21鸡腿清洗干净后,去除骨头只留鸡肉,将肉块用一大勺料酒、少许葱姜腌制一刻钟去腥

4.用滤网将菠菜汁中的菜渣去掉,齐齐哈尔市看癫痫病专科医院只留汁液,取2/3的汁液放微波炉加热2分钟至菠菜汁沸腾,

5.将菠菜汁一点点加入面粉中,边加边用筷子搅拌,最后将凉菜汁也加入,活成光滑不黏手的烫面团,一旁嘉峪关哪个癫痫医院比较好醒制20分钟

6.将面团分成大小均匀的小剂子,擀成圆形面皮

7.放平底锅小火烙,一面熟后翻面,将另一面也烙熟(手法就小儿癫痫病的护理措施是哪些是烙春饼)

8.炒锅里加入葱姜,一大勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、一点黑胡椒、一勺糖加热,料汁冒小泡后,放入鸡块,小火慢慢煎熟

9.将其他的蔬菜清洗干净后,胡萝卜、甘蓝切丝,西红柿切片切片,在烙好的饼上涂抹色拉酱或是千岛酱,铺上蔬菜和鸡肉,卷起来即可食用

上面关于五色嫩鸡菠菜卷的做法虽然看起来有点繁琐,但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字,下面就要自己动手宝宝口吐白沫是癫痫发作吗了,相信你的动手能力也非常强。