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常饮碱性水可防节日三高症_39健康网_饮食

宁夏美食网 | 时间:2019-09-15 14:06:40

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  人们生活水平提高,饮食上发生了很大变化。大量的鱼、肉、蛋、大米、白面、饮料、烟酒的摄入,而且渭南华医癫痫病有些食品为了刺激人的饮食欲望,加入大量的调味品、添加剂等酸性物质,使人体过度酸性化,而酸性体质是万病之源。为了保持人体内的弱碱性健康状态,正常的饮食应该是一份酸性食物配三至四份碱性食物,但一般人很难做到。因为酸性食物都比较好吃,有香味,人们也都爱吃。