五香大芸豆的做法_五香大芸豆怎么做_家常菜谱

您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 五香大芸豆的做法

五香大芸豆的做法步骤

更新于：2018-05-28

收藏 1352 次  /  90 人做过这道菜

分享五香大芸豆的做法

分类标签

家常菜谱分类五香味 菜品口味煮主要工艺

食材明细

芸豆500克枸杞子10克八角2克桂皮3克大葱15克姜10克盐5克味精2克

五香大芸豆的做法详细步骤

1. 大芸豆洗净，用凉水泡至饱满；

2. 将芸豆放入锅内加水，加所有调料煮1小时左右；

3. 出锅前10分钟放入枸杞即可。

五香大芸豆的做法小贴士

制作要诀：

1. 加入蒜泥20克、辣椒油、酱油各10克变成蒜泥大芸豆；

2. 把大芸豆换成花生仁变成五香花生仁。

食物相克：

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

五香大芸豆的营养分析

枸杞

1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血...

一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉...详细介绍

枸杞菜谱：

枸杞排骨汤   枸杞叶猪腰汤   银耳莲子枸杞粥    更多做法>

芸豆

芸豆含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白，能有效提高免疫力，激活淋巴T细胞，而尿毒酶更是对肝昏迷患者有较好疗效。芸豆还是一种高钾低钠食品，很适...

一般人群均可食用。1. 尤其适宜心脏病、动脉硬化、高血脂、低血...详细介绍

芸豆菜谱：

干煸芸豆   土豆菜豆汤   话梅芸豆    更多做法>额叶癫痫病怎么治癫痫病能治疗吗治疗癫痫病哪种方法很好兰州癫痫病科医院