欢迎光临宁夏美食网!
您当前的位置:首页 > 珍选 > 正文

西蓝花肉饼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

宁夏美食网 | 时间:2019-12-23 15:07:06

西蓝花肉饼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 西蓝花肉饼的做法

西蓝花肉饼的做法步骤

更新于:2018-07-11

分享西蓝花肉饼的做法,让更多人知道

分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

绞肉30西蓝花100克面粉200克

西蓝花肉饼的做法详细步骤

第1步

洗好后热水焯一下。

肉馅解冻

第2步

西蓝花切碎后,加入面粉和水,搅成糊状。

饼铛中加少许油,放入面糊。

第3步

煎至两面金黄即可。

西蓝花肉饼的做法小贴士

西蓝花也可以换成其他蔬菜奥,作为1岁宝宝辅食非常不错的选择,营养丰富,我家娃很爱吃。

西蓝花肉饼的营养分析

面粉

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...

一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍

面粉菜谱:

手作芝麻酱红糖烧饼 烤箱版   炖小牛肉   车厘子鳕鱼柳    更多>>>癫痫的急救措施有哪些癫痫病需要多少钱能治好陕西专业的羊癫疯医院在哪